Unter www.gesund-abnehmen-mit.irene-wolk.de/ schreibt Irene Wolk auf, wie es mit ihrer Ernährung so läuft, quasi eine Art Tagebuch mit Auf und Ab, Positives und Negatives. Also alles, was jede Frau, die Gewicht verlieren möchte wahrscheinlich auch bereits erlebt hat. Durch diese Art des Dokumentierens merkt man dann auch, dass man mit den “Problemen” nicht allein ist.
Irene Wolk hat übrigens auch ein Buch mit dem Titel “Bin ich jetzt schön?: Als ich mich wirklich selbst zu lieben begann…” geschrieben. Eine genaue Beschreibung finden Sie hier.